Йога за облекчаване болките в гърба

Автор: Бхарат Тхакур

Книгата предлага  специална програма за начинаещи и програма за напреднали с упражнения от йога, с помощта на които ще преодолеете болките в гърба, ще постигнете сила и гъвкавост.
Изданието включва и снимки към различните упражнения.